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GU�A DE SUJETADORES 
Cuando haces deporte puedes sentir todo tu cuerpo, cada una de sus partes. Quieres sentir c�mo reacciona y se adapta al esfuerzo, pero sobre todo no quieres que nada dificulte tu deseo de moverte: tu ropa t�cnica debe desaparecer, tienes que poder olvidarte de que la llevas puesta. Debe ser suave, que sujete, transpirable, c�moda. Tambi�n debe permitir la libertad de movimiento, dependiendo de lo que est�s haciendo: deportes que requieren un esfuerzo continuado como correr, o actividades de alto impacto, como en el gimnasio. Tengas mucho o poco pecho, una buena sujeci�n te permitir� ser m�s libre en sus movimientos.  



Cuando elijas un sujetador t�cnico debes tener en cuenta dos factores:

1) La actividad que quieres hacer (alto, medio o bajo impacto)
2) el tama�o y la forma de tu pecho (tama�o,contorno, copa)


Elije el sujetador m�s adecuado para cada actividad.
 
HIGH SUPPORT 
 
Si realizas actividades de alta intensidad, con cambios de direcci�n y esfuerzo intenso, tienes que sujetar tu pecho lo m�s posible. Analiza con atenci�n la forma del sujetador y las posibilidades de ajustarlo, por ejemplo en los tirantes. Si tienes mucho pecho, elige un sujetador con tirantes muy suaves para una mayor comodidad durante el entrenamiento
MEDIUM SUPPORT 

Perfectos para correr o para actividades de medio impacto, estos sujetadores est�n indicados para entrenamientos que precisan el uso libre del cuerpo pero con un impacto relativamente poco importante para el cuerpo. Sujetan con cierta libertad.
 
LIGHT SUPPORT
 
Perfectos para correr o para actividades de medio impacto, estos sujetadores est�n indicados para entrenamientos que precisan el uso libre del cuerpo pero con un impacto relativamente poco importante para el cuerpo. Sujetan con cierta libertad.